DESCRIÇÃO:
O Rolo de Liberação Miofascial 33cm Acte Sports é responsável por aliviar tensões, acelerar a oxigenação do sangue em locais afetados por lesões, trabalhar e fortalecer a musculatura, desenvolver equilíbrio e flexibilidade, entre outros benefícios. O Rolo de Liberação Miofascial possui duas superfícies de contato, uma lisa em linhas horizontais, que é mais macia, e outra texturizada com pontos retangulares que são mais firmes, indicada para pontos mais críticos que precisam de maior liberação.
Indicado para relaxar e massagear a musculatura e acelerar o processo de regeneração muscular, antes ou depois do treino, o rolo de liberação Miofascial deve ser usado por atletas com intensidades de treino mais intensas, idosos que sofrem com dores localizadas, pessoas que sofrem com estresse ou que tenha sofrido alguma lesão e está passando pelo processo de fisioterapia.
Os exercícios específicos do Rolo de Liberação Miofascial Acte Sports tendem a eliminar os “pontos gatilho”, que são como pequenos nós que se desenvolvem na fáscia muscular (tecido conjuntivo que envolve os músculos), tornando nossos músculos mais facilmente treináveis, mais flexíveis, mais fortes e resistentes a lesões. Dica importante, quanto mais texturizado for a superfície do rolo de liberação, maior deve ser o nível de intensidade almejada, ou seja, para atletas mais avançados este é o produto ideal. Para iniciantes, ou para quem deseja uma liberação com intensidade baixa, a dica é escolher rolos com superfície macia.
•DO INICIANTE AO AVANÇADO - O Rolo de Liberação Miofascial T141 da Acte Sports, possui 34cm de comprimento e 13cm de diâmetro, produzido em EVA e PP possui ranhuras de liberação miofascial em formato triangular com uma depressão ao meio
•SUPERFICIE RIGIDA - O Rolo de Liberação Miofascial, possui superfície de contato texturizada com pontos triangulares e uma leve depressão ao meio do rolo. Este modelo é indicado para uso em pontos mais críticos que precisam de maior liberação.
•TAMANHO IDEAL - Este Rolo de Liberação Miofascial possui tamanho médio em relação ao demais, com 34cm de (C) ele oferece uma maior diversidade de massagens, indicado para relaxar e massagear a musculatura e acelerar o processo de regeneração muscular.
•ALIVIO DE DOR E AUTO MASSAGEM - Uma de suas vantagens é a possibilidade de você se auto massagear,com este acessório você poderá trabalhar as áreas que necessitam de massagem ou liberação para alivio de dor.Procure seguir as orientações de um profissional.
•ELIMINE OS PONTOS GATILHOS - Com o uso do Rolo de Liberação, você irá eliminar os pontos gatilho, que são como pequenos nós que se desenvolvem na fáscia muscular, tornando nossos músculos mais facilmente treináveis, flexíveis, e resistentes a lesões.
BENEFICIOS:
Liberação Muscular;
Liberação de pontos tensionados;
Excelente estimulador do fluxo sanguíneo;
Ativador de musculatura;
Diminuição do estresse;
Auxilia no alongamento;
Alivia dores e tensões;
Trabalha e fortalece a musculatura.
ELE DEVE SER USADO ANTES OU DEPOIS DO TREINO?
Antes do treino: Pode substituir o aquecimento e tem por objetivo preparar o organismo para o exercício e prevenir qualquer risco de lesão. Então utilize nos músculos que serão mais exigidos no treino.Depois do treino: Para trabalhar a mobilidade, imediatamente após o treino (ainda na academia).24-48h após do treino: Se ocorrer dor muscular, para aliviar tensão dos músculos causada pela intensidade dos treinos feitos.
O Rolo de Liberação Miofascial 33cm Acte Sports é responsável por aliviar tensões, acelerar a oxigenação do sangue em locais afetados por lesões, trabalhar e fortalecer a musculatura, desenvolver equilíbrio e flexibilidade, entre outros benefícios. O Rolo de Liberação Miofascial possui duas superfícies de contato, uma lisa em linhas horizontais, que é mais macia, e outra texturizada com pontos retangulares que são mais firmes, indicada para pontos mais críticos que precisam de maior liberação.
Indicado para relaxar e massagear a musculatura e acelerar o processo de regeneração muscular, antes ou depois do treino, o rolo de liberação Miofascial deve ser usado por atletas com intensidades de treino mais intensas, idosos que sofrem com dores localizadas, pessoas que sofrem com estresse ou que tenha sofrido alguma lesão e está passando pelo processo de fisioterapia.
Os exercícios específicos do Rolo de Liberação Miofascial Acte Sports tendem a eliminar os “pontos gatilho”, que são como pequenos nós que se desenvolvem na fáscia muscular (tecido conjuntivo que envolve os músculos), tornando nossos músculos mais facilmente treináveis, mais flexíveis, mais fortes e resistentes a lesões. Dica importante, quanto mais texturizado for a superfície do rolo de liberação, maior deve ser o nível de intensidade almejada, ou seja, para atletas mais avançados este é o produto ideal. Para iniciantes, ou para quem deseja uma liberação com intensidade baixa, a dica é escolher rolos com superfície macia.
•DO INICIANTE AO AVANÇADO - O Rolo de Liberação Miofascial T141 da Acte Sports, possui 34cm de comprimento e 13cm de diâmetro, produzido em EVA e PP possui ranhuras de liberação miofascial em formato triangular com uma depressão ao meio
•SUPERFICIE RIGIDA - O Rolo de Liberação Miofascial, possui superfície de contato texturizada com pontos triangulares e uma leve depressão ao meio do rolo. Este modelo é indicado para uso em pontos mais críticos que precisam de maior liberação.
•TAMANHO IDEAL - Este Rolo de Liberação Miofascial possui tamanho médio em relação ao demais, com 34cm de (C) ele oferece uma maior diversidade de massagens, indicado para relaxar e massagear a musculatura e acelerar o processo de regeneração muscular.
•ALIVIO DE DOR E AUTO MASSAGEM - Uma de suas vantagens é a possibilidade de você se auto massagear,com este acessório você poderá trabalhar as áreas que necessitam de massagem ou liberação para alivio de dor.Procure seguir as orientações de um profissional.
•ELIMINE OS PONTOS GATILHOS - Com o uso do Rolo de Liberação, você irá eliminar os pontos gatilho, que são como pequenos nós que se desenvolvem na fáscia muscular, tornando nossos músculos mais facilmente treináveis, flexíveis, e resistentes a lesões.
BENEFICIOS:
Liberação Muscular;
Liberação de pontos tensionados;
Excelente estimulador do fluxo sanguíneo;
Ativador de musculatura;
Diminuição do estresse;
Auxilia no alongamento;
Alivia dores e tensões;
Trabalha e fortalece a musculatura.
ELE DEVE SER USADO ANTES OU DEPOIS DO TREINO?
Antes do treino: Pode substituir o aquecimento e tem por objetivo preparar o organismo para o exercício e prevenir qualquer risco de lesão. Então utilize nos músculos que serão mais exigidos no treino.Depois do treino: Para trabalhar a mobilidade, imediatamente após o treino (ainda na academia).24-48h após do treino: Se ocorrer dor muscular, para aliviar tensão dos músculos causada pela intensidade dos treinos feitos.
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